비타민, 우리 몸을 지키는 필수 영양소
비타민이란? 비타민은 우리 몸이 정상적으로 작동하기 위해 필요한 중요한 영양소입니다. 그것은 우리 몸이 자신의 기능을 유지하고 보호하는 데 필수적인 역할을 합니다. 비타민은 주로 음식물을 통해 섭취되며, 종종 영양 보충제 형태로도 복용됩니다. 이것은 우리 몸이 직접 합성할 수 없으므로 식품 또는 영양제를 통해 외부에서 공급되어야 합니다. 비타민은 여러 가지 역할을 수행합니다. 이들은 세포의 성장, 면역 기능의 유지, 에너지 생성, 대사 활동, 그리고 다양한 기능들을 포함합니다. 각 비타민은 특정 기능을 담당하고 있으며, 몸이 필요로 하는 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민은 대개 지용성과 수용성으로 분류됩니다. 지용성 비타민은 지방에 용해되어 소장에서 흡수되며, A, D, E, K와 같은 비타..
2024. 4. 14.
리얼메디 멀티 종합 비타민 소개
리얼메디 멀티 종합 비타민이란? 리얼메디 멀티 종합 비타민은 일양약품에서 출시한 종합 비타민 영양제입니다. 13가지 비타민과 10가지 미네랄을 포함하여 총 23가지 영양소가 함유되어 있습니다. 주요 특징 균형 잡힌 영양소 함량 한국인의 영양 섭취 기준을 바탕으로 균형 잡힌 비타민과 미네랄 함량을 제공합니다. 특히, 비타민 B1, B2, B6, B12, C, D, E, 엽산, 철분, 칼슘, 마그네슘 등 부족하기 쉬운 영양소를 골고루 함유하고 있습니다. 흡수율 향상 비타민 C는 칼슘 아스코르베이트 형태로 함유되어 흡수율이 높습니다. 또한, 비타민 B12는 메틸코발라민 형태로 함유되어 신경계 건강에 도움을 줍니다. 다양한 기능성 성분 루테인, 코엔자임 Q10, 알파리포산, 엽산 등 다양한 기능성 성분이 추가로..
2024. 3. 15.
